Solar gazing / Да гледаш към Слънцето

Last saturday I attended a lecture of Hira Ratan Manek who is practicing a very intriguing method of using the mild sunlight of sunrise and sunset. I made a voice recording which was permitted and would like to share it.

---

Миналата събота присъствах на лекция на Хира Ратан Манек, който практикува интересен метод за използване на меката слънчева светлина при изгрев и залез. Направих аудиозапис, тъй като беше разрешено, и бих искал да го споделя с вас.